blog

Jun 17, 2023

Veja por que e como você deve parar de usar uma bucha

É hora de abandonar a bucha e usar uma dessas técnicas de lavagem corporal aprovadas pela derm. Stacey é uma jornalista premiada com quase duas décadas de experiência em redação. Suas fotos, vídeos e

É hora de abandonar a bucha e usar uma dessas técnicas de lavagem corporal aprovadas pela derm.

Stacey é uma jornalista premiada com quase duas décadas de experiência em redação. Suas fotos, vídeos e palavras apareceram impressas ou online para Travel + Leisure, TIME, Los Angeles Times, Glamour, Men's Health, GlobalPost, LA Confidential e muitos mais. Stacey também atuou como professora adjunta de jornalismo na Universidade do Sul da Califórnia, ensinando redação e jornalismo visual. Ela está agora cursando seu doutorado, especializando-se na construção de resiliência à desinformação em jornalistas em início de carreira.Destaques:* Mais de 17 anos de experiência em jornalismo * Mais de 5 anos cobrindo viagens, bem-estar e outros tópicos de estilo de vida * O trabalho apareceu em Travel + Leisure, TIME, Los Angeles Times, Glamour, Men's Health, GlobalPost, LA Confidential e muito mais * Ex-adjunto professor de jornalismo na Universidade do Sul da Califórnia

Haley é uma freelancer criativa baseada em Wisconsin e recém-formada. Ela trabalhou como editora, verificadora de fatos e redatora de diversas publicações digitais e impressas. Sua posição mais recente foi em publicação acadêmica como assistente de publicidade e marketing da University of Wisconsin Press.

Não há nada tão doce quanto entrar em uma banheira ou chuveiro quente após um longo dia. Como parte de uma rotina simples de autocuidado, você provavelmente tem alguns produtos favoritos em seu carrinho de banho para cuidar de sua pele e acalmar sua mente. Mas há um produto que você pode estar usando e que pode causar mais danos do que benefícios: sua bucha.

Agora sabemos que uma bucha não faz mal apenas à pele, mas também pode causar algumas infecções que parecem assustadoras. Para descobrir por que não é uma boa ideia tomar banho com uma bucha - e o que você deveria usar - conversamos com Gretchen W. Frieling, MD, dermatopatologista credenciada em Boston.

Uma verdadeira bucha totalmente natural é um produto de banho feito de uma cabaça tropical seca. Outras buchas de banho são feitas de materiais sintéticos como o plástico. Não está claro quando as pessoas começaram a usar a bucha como ferramenta de banho - mas a popularidade da prática parece ter aumentado durante o início do século XX.

A principal razão pela qual você não deve usar uma bucha tem a ver com a limpeza. Uma bucha orgânica é feita de um material natural complexo e entrelaçado. Frieling observa que, embora isso o torne uma ótima ferramenta de esfrega, esse mesmo material fibroso é um refúgio perfeito para o desenvolvimento de bactérias. O mesmo vale para as buchas sintéticas, embora possa demorar um pouco mais para que as bactérias se instalem.

“O mofo pode se abrigar tanto em buchas quanto em esponjas, bem como em germes, células mortas da pele e restos de sujeira, óleo e fuligem que esfregamos de nossos corpos”, diz o Dr. "Isso pode causar infecção ao lavar um corte aberto, prender bactérias dentro dos poros e impedir que você realmente se limpe dos germes."

As buchas também não são muito sustentáveis ​​e, se cuidadas corretamente, podem custar caro. Se você decidir manter um como parte de sua rotina de banho, terá que trocá-lo com frequência, o que só aumentará o aterro local.

Algumas pessoas podem relutar em jogar sua amada bucha no lixo, mas existem opções para manter a ferramenta relativamente livre de germes. “Você pode usar uma bucha e fervê-la após cada uso”, diz o Dr. Frieling. "Mas mesmo assim, as bactérias podem saltar sobre ele enquanto ele seca devido à fervura. Esta opção provavelmente não é sustentável."

Frieling também sugere comprar buchas a granel e trocá-las com a maior freqüência possível (no mínimo, a cada duas semanas para uma bucha natural e a cada dois meses para uma bucha sintética).

Se você deseja se livrar da bucha, tente lavar o corpo com um limpador esfoliante com ferramentas alternativas. Aqui está a melhor parte do debate sobre a bucha: na verdade, você não precisa substituir a ferramenta. Experimente primeiro com as mãos ou opte por uma ferramenta que seja mais fácil de manter limpa.